معنی Chill out در یک نگاه
Chill out یک فعل عبارتی غیررسمی است که معمولاً «آرام گرفتن، استراحت‌کردن و رهاکردن نگرانی» معنی می‌دهد. خود chill در بافت‌های دیگری به سردکردن یا سرما هم مربوط است؛ پس برای ترجمه باید به جمله توجه کرد.
I just want to chill out tonight.
فقط می‌خواهم امشب استراحت کنم.
We chilled out at home all weekend.
تمام آخر هفته در خانه ریلکس کردیم.
Take a break and chill out.
کمی استراحت کن و آرام بگیر.
I am just chilling.
فقط دارم ریلکس می‌کنم؛ بیان بسیار خودمانی.
تلفظ و شکل‌های پرکاربرد
تلفظ فعل chill برابر /tʃɪl/ و تلفظ عبارت Chill out در گفتار معمول تقریباً /tʃɪl aʊt/ است. شکل گذشته آن chilled out و شکل ing آن chilling out است. بهتر است جمله کامل را بشنوی تا اتصال صداها طبیعی جا بیفتد.
Chill out.
آرام بگیر / ریلکس کن؛ لحن به موقعیت بستگی دارد.
I need to chill out.
لازم است کمی استراحت کنم.
We are chilling out.
داریم ریلکس می‌کنیم.
We chilled out after work.
بعد از کار استراحت کردیم.
کاربرد اول: وقت‌گذراندن و استراحت
وقتی برنامه خاصی نداری و می‌خواهی استراحت کنی، chill out یا chill در گفتار غیررسمی طبیعی است. در یک جلسه کاری بسیار رسمی، واژه‌هایی مانند relax یا take a break ممکن است مناسب‌تر باشند.
What are you doing this evening?
امشب چه‌کار می‌کنی؟
Nothing much. I am just chilling out.
کار خاصی نه؛ فقط دارم استراحت می‌کنم.
Do you want to come over and chill?
می‌خواهی بیایی پیشم و باهم ریلکس کنیم؟
We chilled out and watched a movie.
استراحت کردیم و یک فیلم دیدیم.
I like to chill out with a book.
دوست دارم با یک کتاب آرام بگیرم.
کاربرد دوم: آرام‌کردن فردی که مضطرب یا عصبانی است
در این معنی Chill out می‌تواند «آروم باش / سخت نگیر» باشد. اما اگر با لحن دستوری به شخصی که واقعاً ناراحت است گفته شود، ممکن است بی‌اعتنایی یا طعنه تلقی شود. برای همدلی، عبارت ملایم‌تر انتخاب کن.
Hey, chill out. We still have time.
آروم باش؛ هنوز وقت داریم. لحن خودمانی.
Let us take a minute to calm down.
بیا یک دقیقه فرصت بدهیم تا آرام شویم؛ ملایم‌تر.
I know you are stressed. Do you want a short break?
می‌دانم تحت فشاری؛ دوست داری کمی استراحت کنیم؟
Try to relax. We can solve this together.
سعی کن آرام باشی؛ می‌توانیم باهم حلش کنیم.
تفاوت Chill out، Calm down، Relax و Hang out
این عبارت‌ها نزدیک‌اند، اما قابل جایگزینی صددرصد نیستند. Chill out بیشتر بار استراحت و کم‌کردن نگرانی دارد؛ Calm down تمرکز بر کاهش عصبانیت یا هیجان است؛ Relax عمومی‌تر است؛ Hang out یعنی وقت گذراندنِ بی‌تکلف با دیگران.
I need to relax after work.
باید بعد از کار استراحت کنم.
Please calm down and tell me what happened.
لطفاً آرام شو و بگو چه اتفاقی افتاده.
We hang out at the park on Fridays.
جمعه‌ها در پارک دور هم وقت می‌گذرانیم.
I am chilling out in the garden.
دارم در باغچه ریلکس می‌کنم.
دو گفت‌وگوی واقعی با Chill out
آخر هفته
Any plans for Saturday?
برای شنبه برنامه‌ای داری؟
Not really. I just want to chill out at home.
نه واقعاً؛ فقط می‌خواهم در خانه استراحت کنم.
Sounds nice. Enjoy your weekend!
خوبه؛ از آخر هفته‌ات لذت ببر!
بعد از یک امتحان سخت
That exam was so stressful.
آن امتحان واقعاً پراسترس بود.
I know. Let us chill out for a while.
می‌دانم؛ بیا کمی استراحت کنیم.
Good idea. How about a short walk?
ایده خوبیه؛ نظرت درباره یک پیاده‌روی کوتاه چیه؟
چه اشتباه‌هایی نکنیم؟
- Chill out را در همه شرایط معادل مؤدبانه «آرام باش» تصور نکن؛ گاهی لحنی تند پیدا می‌کند.
- بین chill out و chill someone out تفاوت ساختاری وجود دارد.
- چون Chill همچنین معنی سردکردن دارد، آن را بدون توجه به زمینه جمله ترجمه نکن.
- در پیام رسمی به‌جای دستور Chill out، عبارت متناسب با لحن حرفه‌ای انتخاب کن.
A warm shower helps me chill out.
دوش آب گرم کمک می‌کند آرام شوم.
This music really chills me out.
این موسیقی واقعاً آرامم می‌کند.
تمرین با پاسخ
- به انگلیسی بگو: امشب فقط می‌خواهم استراحت کنم.
- به انگلیسی بگو: بعد از کار آرام گرفتیم.
- برای فرد ناراحت، یک جمله همدلانه‌تر از Chill out! بساز.
- تفاوت کلی hang out و chill out چیست؟
I just want to chill out tonight.
پاسخ ۱.
We chilled out after work.
پاسخ ۲.
Do you want to take a short break?
نمونه پاسخ ۳.
پاسخ ۴: hang out بیشتر وقت‌گذراندن با دیگران است؛ chill out بر آرام‌گرفتن یا استراحت تأکید دارد.
گام بعدی: شنیدن، گفتن و یادآوری فردا
این درس برای خواندنِ یک‌باره طراحی نشده است. از مثال‌های بالا چهار جمله انتخاب کن: نخست متن را بشنو، سپس با صدای بلند تکرار کن و در مرحله سوم کلمه یا موقعیت را عوض کن. فردا بدون دیدن ترجمه دوباره همان جمله‌ها را بساز. این مسیر کوتاه، خواندن را به استفاده واقعی تبدیل می‌کند.
آخرین بازبینی آموزشی: مهر ۱۴۰۵. تلفظ تولیدشده توسط مرورگر ممکن است برحسب دستگاه کمی تغییر کند.